第一天：抵达北碚，探索城区文化与美食
上午：从重庆主城乘坐轻轨6号线或公交至北碚城区（车费约10元），入住经济型酒店如7天连锁（费用约150元/晚）。午餐推荐尝试当地特色豌杂面（约15元）。
下午：参观北碚自然博物馆（免费，需预约），了解地质与生物展品；随后漫步中山路老街，感受历史氛围。
晚上：在城区品尝火锅（人均约60元），推荐“北碚老火锅”。夜宿酒店。
第二天：自然奇观与温泉 relaxation
上午：乘车前往缙云山（门票15元，公交费5元）， hiking 登山步道，欣赏云海和古刹如缙云寺。
中午：在山腰农家乐用餐（人均约40元），尝试野菜炒肉。
下午：前往北温泉（门票50元），泡温泉放松身心。交通费约10元。
晚上：返回城区，晚餐选择江湖菜（人均50元），如辣子鸡。夜宿酒店。
第三天：峡谷探险与返程
上午：乘公交至金刀峡（门票80元，车费20元），徒步峡谷，体验溪流和瀑布景观。
中午：在景区附近用餐（人均30元），简单小吃。
下午：返回北碚城区，购买特产如北碚豆干（约20元），后乘轻轨返程（车费10元）。
总费用预算：住宿300元 + 餐饮255元 + 门票145元 + 交通55元 = 人均约755元，灵活调整可达800元。 tips： wear comfortable shoes and check weather in advance.